Latar Belakang: Tuntutan adaptasi akademik dan sosial membuat mahasiswa tahun pertama rentan mengalami kelelahan mental. Prevalensi masalah kesehatan mental mahasiswa keperawatan global mencapai 27%, sementara di tingkat nasional 41,3% mahasiswa mengalami stres sedang-berat. Studi pendahuluan menunjukkan 17 dari 20 mahasiswa tingkat pertama Poltekkes Kemenkes Yogyakarta bergejala kelelahan mental, terutama di Jurusan Keperawatan. Mindfulness based art therapy melalui mewarnai mandala berpotensi menjadi solusi non-farmakologis untuk menurunkan kelelahan mental secara praktis. Tujuan: Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh mindfulness based art therapy melalui mewarnai mandala terhadap kelelahan mental pada mahasiswa tahun pertama Poltekkes Kemenkes Yogyakarta. Metode: Penelitian quasi-experiment dengan control time series design ini telah dilakukan pada April 2026. Sampel sebanyak 66 responden (kelompok intervensi n = 33; kelompok kontrol n = 33) dipilih melalui purposive sampling. Instrumen yang digunakan adalah kuesioner m-MFS (skala ordinal). Analisis perubahan internal kelompok menggunakan Uji Friedman, sedangkan perbedaan antarkelompok dianalisis menggunakan Uji Kruskal-Wallis. Hasil: Kedua kelompok menunjukkan perubahan kelelahan mental yang signifikan (Intervensi: x² = 97,477, p = 0,000; Kontrol: x² = 79,128, p = 0,000). Proporsi kelelahan mental kelompok intervensi turun drastis dari 84,8% (pre-test) menjadi 12,1% (post-test 4), sementara kelompok kontrol turun dari 87,9% menjadi 36,4%. Hasil uji beda menunjukkan perbedaan signifikan antara kedua kelompok pada seluruh titik evaluasi setelah intervensi (post-test 1: p = 0,046; post-test 2: p = 0,028; post-test 3: p = 0,042; post-test 4: p = 0,023). Kesimpulan: Pemberian mindfulness based art therapy melalui mewarnai mandala berpengaruh signifikan terhadap penurunan kelelahan mental. Kelompok mindfulness based art therapy melalui mewarnai mandala menunjukkan penurunan tingkat kelelahan mental yang lebih besar dan lebih konsisten pada setiap titik pengukuran dibandingkan kelompok kontrol. Kata Kunci: mindfulness based art therapy, mewarnai mandala, kelelahan mental, mahasiswa tahun pertama